ひさびさに風邪をひいた
今朝、頭痛がして、昨晩カミさんとカラオケに行って呑んだので二日酔いかと思ってたんですが、昼ごろ鼻水が止まらなくて軽い咳も出始めたんで、これは...
日常生活という散歩を楽しむ日々
今朝、頭痛がして、昨晩カミさんとカラオケに行って呑んだので二日酔いかと思ってたんですが、昼ごろ鼻水が止まらなくて軽い咳も出始めたんで、これは...
先週の水曜日に献血に行ってきました。今回で45回めです。 前回もそうだったのですが、やはり今回も成分献血を勧められまし...
最近、朝目覚めた直後に左手の人差し指の第一・第二関節を曲げようとすると痛みを感じるようになりました。症状が出始めたのはここ一週間くらいでしょ...
わたしは平日はほぼ毎日夕方散歩をするようにしているのですが、昨日の記事でも書いたように先週の金曜日から朝の散歩に変更しました。 散...
わたしは平日の朝は毎朝玄米ご飯にごま塩をかけて食べています。 ごま塩は、スーパーで50gで73円を見つけてそれを使っていました。 ご...
先日、自治体の健康診断を受診してきました。 個人的な健康診断の意義 個人的には、無駄にに長生きしたいとも思っていない上に、健康診断でよけ...
以前の記事でも書きましたが、わたしの歯磨き習慣は起床時と就寝前の2回で、自宅にいる間は、ほぼ確実に実行できてます。 しかし、先...
先々週の火曜日に44回めの献血に行ってきました。 今回も400ml献血です。 受付のときに「あなたの血小板の値は成分献血...
わたしは朝、歯を磨くときは電動歯ブラシを使っています。 10年くらい使っている 以前の記事でも触れましたが、使っている電動歯ブラ...
わたしの歯磨きは、朝起きてすぐと寝る前の1日2回です。 わたしの歯みがき習慣 本来は、食後に磨いたり、歯間ブラシを使ったりするの...