からだのこと | ページ 9

歯磨きをイエテボリテクニックに

しばらく前までは、朝起きてすぐに電動歯ブラシ、夜寝る前に普通の歯磨きという１日２回歯磨きをしてました。で、ここ数ヶ月は朝の電動歯ブラ...

９月９日からヒゲを伸ばし始めて約３ヶ月経ちました。前回（11月21日）の時点では、鼻の下＆アゴ5mm、口の下0mmとしていました。 ...

このところ体調がかんばしくないです。首の右側から肩、そして肩甲骨の内側にかけて鈍痛のような怠さのようなものを常に感じてる状態。加えて...

先々週金曜日に献血に行ってきました。これで51回目の献血で、全て400ml献血です。ちなみに前回は６月でした。 ...

以前から体のあちこちがつりがちで、寝起きの背伸び時の足や無理な前かがみであばら骨周辺がつるのはもちろん、手先の細かい作業で普段やらないような...

わたしのような日常的にカミさん以外とは会話がないような非社交的生活を送っていると、ちょっとした社交的なことがストレスになったりします。 ...

今年も肌荒れのシーズンがやってきました。この11月、東京は記録的な連日の雨でそれほど乾燥している感じはしなかったんですが、数日前に左...

９月９日からヒゲを伸ばし始めて約２ヶ月半経ちました。前回（11月9日）の時点、では、鼻の下1mm、口の下3mm、アゴ...

うちではときどき日帰り温泉やスーパー銭湯に行きます。そこにはたいていサウナがあるわけですが、わたしはドライサウナは暑いのが苦手で、も...

歳のせいか経って小便をするとかなりの確率でちょび漏れするので、用を足したあとに玉袋の奥を押したり、自宅では小便でも便座に座って用を足したさら...