からだのこと | ページ 3

姿勢を正す試み

数十年来の筋金入りの猫背の私は、基本的に猫背でいるのが楽なわけですが、最近その姿勢でずっと座ってると背中が痛さや怠さを感じるようになってきま...

右足の親指と人差し指の一部に爪水虫と思われる症状が発生しました。最初は親指の爪左下あたりに小さい白いのが出てきたなあと思ってたら今で...

楽天ヘルスケアというアプリで「新規DL＆初めての5,000歩達成で100ポイントプレゼント」というキャンペーンをやっていて参加することにしま...

先週水曜日に献血に行ってきました。60回目、すべて400ml献血。今回のγGTPは前回と同じ26で安定の正常値。献血そのもの...

冬のかかと荒れ対策のひとつとしてダイソーの「シリコンかかとパック」を愛用しています。基本的に日中自宅にいる時は常時装着でほぼ完璧に角...

昨年の9月頃から毎日酢を飲むようになり、当初は米酢だったんですが先月から玄米黒酢に変えました。酢を飲み始めた頃、いろいろネットで見て...

最近、首の調子がいいです。このブログにもちょいちょい書いてますが、痛かったり改善したりしてます。直近では10月中旬のこの記事で、 ...

先月はじめくらいに右手人差し指や中指の第一関節とか爪の際に小さなひび割れができました。肌荒れシーズン到来です。できてしまったひび割れ...

先週金曜日、４回目の新型コロナウイルスを打ってきました。今回は１、２回目と同じファイザー（BA.4-5対応）。４回目は打たな...

体調関係の投稿シリーズ、こちらもたまに思いついた時に書いてるやつで前回は7月でした。基本的に変わってなくて、・翌朝の目覚めのため...