湯シャン開始から2年

わたしはシャンプーを使わないでお湯だけで頭を洗ういわゆる湯シャンを始めて2年になります。

過去の記事はこちら。

湯シャンを始めて半年
湯シャンは、お湯だけで髪の毛を洗うことですね。 昨年の7月くらいから始めたので半年くらいシャンプー使ってないです。 きっ...
湯シャン、その後(乾燥期の湯シャン)
以前の記事で湯シャンについて書きました。 頭皮のかゆみとフケ その後、とくに2月に入ってからだと思うのですが、頭皮がすごくかゆく...

以来、泊まりの旅行に出かけたり、日帰り温泉などに行ってもお湯だけ洗っていて、この2年間、一度もシャンプーを使ってません。

もうここまでくると普通のことになっていて、シャンプーを使うという発想がなくなってしまってます。

最初は熱めのお湯がいいとか、乾燥する冬はぬるめがいいとかいろいろ考えましたが、最近は頭皮を指の腹でもみ洗うこと以外はあまり深く考えずにザーっと洗って終わりです。

これでとくに2年間、頭皮や頭髪のトラブルはありません。

だからといって、人に湯シャンをすすめるかというととくにおすすめはしないです。

なんといっても洗った後のすっきり感はシャンプーの方が上ですし、洗髪しないで3日目くらいになってくると確実に脂っぽくなり、匂いも自分でもわかるくらいになってきます。

それでもいまでも湯シャンを続けているのは、髪のコシです。

わたしの髪質はもともと細くてコシがなく、シャンプーで洗うとサラサラになるのはいいんですが全体のボリュームがなく頼りない感じだったんですが、湯シャンだと適度に脂のコーティングが残るおかげか髪にコシができて、乾かすと少しボリュームが出ていい感じです。

脂っぽさや匂いも、この時期でも毎日洗髪すればとくに気になることはないです。

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