字を書いてると手がつる

以前から体のあちこちがつりがちで、寝起きの背伸び時の足や無理な前かがみであばら骨周辺がつるのはもちろん、手先の細かい作業で普段やらないような感じになると手がつったりします。

そこにきて、最近はボールペンなどで普通に字を書いてる最中に手がつるようになってきました。

具体的には手のひらの薬指と小指の付け根あたりを中心にして少しこわばる感じです。別に長文とかでなく、ちょっとしたメモを10文字くらい書いてるだけで。

在職中からパソコン中心の作業だったので、あまり字は書きませんでしたが、打ち合わせ時のメモやホワイトボードなど多少はあった機会もリタイア後はまったくなくなり、字を書くときに使う筋肉が固まってきたのかも。

ほぼ毎日、ニンテンドーDSのソフト「もっとえいご漬け」のディクテーションでタッチペンで軽く英文を書いてるんですが、細いタッチペンとボールペンでは力の入り方が違うんでしょうな。

こうやって老化は進んでいくのだな、と実感してます。

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