アキレス腱付着部症?
先日、朝起きると左足が痛くて立ち上がれず普通には歩けないという状態になりました。 痛いのは左足のかかとの上あたり。ネットで調べるとアキ...
日常生活という散歩を楽しむ日々
先日、朝起きると左足が痛くて立ち上がれず普通には歩けないという状態になりました。 痛いのは左足のかかとの上あたり。ネットで調べるとアキ...
先月20日に献血に行ってきました。59回目、すべて400ml献血。 今回のγGTPは26。前回の29から少し下がりました。というかほぼ...
2019年の9月からヒゲを伸ばすというか完全には剃らないでそこそこ残すような生活をしてました。 当初はだらしなくなってきたオヤジ顔への...
たまに思い出したように書いてる体調記録のひとつです。 前回は一昨年の11月だったので2年近く書いてませんでした。 というのもたい...
私の歯磨きはイエテボリテクニックってやつでやってます。 イエテボリテクニックは、ざっくり言うと、 ・フッ素配合の歯磨き粉で ・磨い...
最近、足、特に膝から下が怠くなることが多くなりました。 久しぶりにスクワットをやったり、普段より多めに歩いたりした翌日とかに。 ...
先月22日に献血に行ってきました。58回目、すべて400ml献血(一応、というのは後述)。 いつもはここに血液検査のハガキの写真を貼っ...
少し前の話になりますが先月28日に献血に行ってきました。 これで57回目の献血、全て400ml献血。 前回は7月でした。...
今週月曜日、3回目の新型コロナウイルスを打ってきました。 前2回と違い今回はモデルナ。 モデルナは副反応強めな印象を持ってました...
以前から首が痛くて、原因は電子ピアノの練習を立ってやってて長時間下を向くことによる首への負担と考えて、座って練習するようにしたんですがこれが...